Centro de Yoga
& Terapias Holisticas

Yoga es una técnica milenaria que tiene como fin último la unión cuerpo, mente y alma. Más que una práctica física, es una filosofía de vida que impregna nuestro modo de ver, entender, sentir y obrar.

En nuestras clases regulares tendrás la oportunidad de empaparte de su esencia, y de traer salud y bienestar a tu vida a través de la sadhana, tu práctica regular.

Nuestro grupo de profesionales se encargará de transmitirte las diversas técnicas yóguicas: asanas (posturas de yoga), pranayamas (control de la energía del cuerpo mediante la respiración), saludos al sol, karanas y vinyasas (secuencias de asanas enlazadas), movilizaciones energéticas, purificaciones, meditación y relajación final o savasana. Además, ofrecemos diferentes estilos como el Yoga Integral, Hatha, Vinyasa, Yoga Suave o Yin Yoga para que descúbras el yoga de la forma que más se adapte a tu modo de ser.

Permitirnos la experiencia del yoga es abrir la puerta a un universo interno esperándo a ser descubierto.

¡Ya lo dice el nombre! "el espacio que kala". Y es verdad, porque todo aquel que lo pisa percibe la buena honda que se respira.

El espacio lo hacemos todos con nuestra energía. Lo haces tú con tu voluntad y esfuerzo diario, lo hacen las profesoras con su buena intención y valor. Con tu persevencia, con cada reto superado, con la forma que tienes de reirte de ti mismo y con el grupo. Con cada momento de luz. Enseñanzas que vienen y van de profesor a alumno y de alumno a profesor. Esa mágia que habita la sala una vez se han ido todos a casa.

Las clases de yoga se adaptan a tu nivel y las plazas son limitadas para ofrecer mejor atención y correcciones personalizadas.